サバの味噌煮
この味付けと分量が
1番美味しい
と母から教わった一品。
オイシー!
【材料】-------------------------------------
・サバ 大1尾(3枚におろし半分に切る→身が4つ出来る。)
(十字の切れ目を入れる。)
【調味料】
・水 大3
・みそ 大1,5
・しょう油 大1,5
・砂糖 大1
・酒 1/2カップ
・みりん 大3
・ショウガ 1かけ(薄切りにする)
【作り方】-------------------------------------------------------------
@
魚が重ならない程度の大きさの鍋に、【調味料】を入れて強火にかける。
A
フツフツと煮立ってきたら、皮を上にして@のサバを入れて強火で煮る。
B
再びフツフツしてきたら弱火にし、フタをして15分煮る。
C
魚に完全に火が通ったら火を止める。ショウガと一緒に器に盛りつける。
★
つねに汁が煮立っている状態の火かげんにして、ときどき玉杓子で汁を上からかける。
★
「甘塩サバ」は焼き魚用だよ。昔、間違って買っちゃった。 煮魚用を買ってね。
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今回は小ぶりなサバしな売ってなかった。写真の皿が2つ出来上がる。
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